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产坐月子能不能吃水果

  人们生活当中除了饭菜是必需品以外,水果也是很重要的。虽然说水果在人们生活当中是可有可无的食物,但是想要满足身体的营养,能够吃一些健康的水果是非常好的。那么剖腹产坐月子能不能吃水果?

  剖腹产在坐月子的时候是可以吃水果的,只是不要过早的去吃水果,在选择水果的时候,可以以比较容易消化,营养价值又高的为

主,其中红枣就是能够补充气血,味道也比较香甜,既可以直接食用也可以熬制成粥去吃的水果,剖腹产后每天吃2~3个红枣是非常好的。

  剖腹产在坐月子的时候,除了可以吃水果以外,还要吃鸡蛋,牛奶,奶粉,还要吃一些肉类的食物,比如说排骨,鸡肉,鱼肉等等,对于剖腹产女性来说,自己伤口的恢复也是很重要的,想要使伤口更快的恢复,吃一些含有蛋白质以及维生素多的食物是有着很好的作用。

  对于产妇来说除了要注意饮食以外,也应该早点下床活动,尤其是剖腹产的女性,这样可以有利于伤口恢复,在平时不要让伤口着水,更不能够做比较重的活,这样才可以使剖腹产的伤口更快恢复。