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来源:http://www.luxurycarhire.cn  日期:2021-02-01

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  很多女性朋友怀孕之后,皮肤也会发生不同程度的变化,肤质可能会变得比较干,毕竟怀孕后体内激素的变化使得身体的各方面都可能会发生变化。然而孕妈妈都不想有妊娠纹,那么怀孕肚皮干可以用宝宝霜吗?

  怀孕之后如果肚皮的皮肤干,是可以用宝宝霜的,因为宝宝专用润肤霜的成分温和,而且不刺激,化学成分也相对比较少,因此孕妇是可以使用的。也有人会选择使用橄榄油,其天然而且滋润度也足够,因此也是很多孕妈润肤的首选。也可以选择孕妇专用的润肤产品,孕妈妈选择护肤品的时候最好从配方和品质入手。

  从配方上来看,孕妇所用的护肤品比普通人用的要更加专业一些,因为孕妇人群特殊,因此会针对孕期肌肤所需营养而进行调配研制,对于改善孕期肌肤因为荷尔蒙变化而出现的问题会更加有效。

  中国妈妈最好选择亚洲的产品,因为欧美产品的肤质与亚洲人是有差别的。孕妈妈在选择护肤品时,要更加关注产品的质量标准。是否有通过各项权威机构的检测和认定,这样才能更加保障产品的安全性。

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  女性朋友怀孕以后,必须要加强营养。不但主食营养要丰富,副食品种类也需要多样化,比如要适量的多吃一些新鲜水果。有的怀孕女性喜欢吃草莓,这也属于一种新鲜的时令季节水果。那么,怀孕吃草莓有什么好处呢?

  1. 对孕期贫血有调理作用。草莓所含有的营养物质,可以调理孕期贫血,还可预防孕期坏血病,对防止动脉硬化和孕妇冠心病有较好的功效。合理食用草莓,对妊娠高血压和高血脂症,也均能起到一定的调理效果。

  2. 可调理孕期肠道功能。有许多女性会出现孕期便秘,痔疮,而草莓中所含有的果胶,以及维生素等营养,可以较为有效的改善孕期便秘,对缓解痔疮疼痛也有一定作用。

  3. 可补充叶酸。叶酸对胎儿发育健康很重要。如果怀孕期间叶酸缺乏,会造成胎儿畸形。比如,无脑儿,脊柱裂,唇裂等。而草莓含有较为丰富的叶酸,适合孕期食用。

  4. 缓解早期孕吐。怀孕女性在孕早期时,多数胃口不佳,并且此时肠胃功能下降,消化功能不好,常会出现反胃,恶心,呕吐。而草莓酸甜的口味,能够开胃和提高食欲,可以减少孕初期的早孕反应,可缓解孕吐。

代生男孩正规吗_代生孩子成功率多高_你还在“老式坐月子”吗?那些老人所谓的“月子禁忌”应该摒弃!

对于东西方文化在坐月子这件事上的差异,很多妈妈都表示是可以理解的。但是让妈妈们不理解的是,老人所说的“坐月子禁忌”,都是真的吗?都是有科学依据的吗?

比如说一些生完孩子不能招风,不能洗头,不能刷牙,甚至不能淋浴,就整个就是全部都捂上夏天甚至都抱着头,家里还挂个帘,不能开窗,甚至也不能见光。这都是,其实更多的还是陋习。

传说中的“坐月子禁忌”其实还挺多的,但是有很多都是因为当时的条件所决定的。

比如说不能洗澡洗头,以前因为生活条件差,冬天没有暖气也没有淋浴,盆浴确实容易导致阴道感染,洗完头发也没办法吹干,所以老人才会说不能洗澡。

特别是这种老式坐月子方法。冬季家里已经很热了,还这样捂,屋里的环境很混沌,空气很不好,这样不但不利于产妇的康复,它也不利于新生宝宝的一个健康,而且是很危险的。现在冬天我们家里都有暖气,温度不够的话还有空调。长时间不开门窗就形成了封闭的小环境,随着氧气的消耗,有害气体如二氧化碳,甚至一氧化碳在不断堆积,对健康的危害是显而易见的。

其实陋习我们是要改变的

我们可以适当的产后休息,加强营养,进行慢慢的调整,让身体有一个修复、复原的过程。也不能说我们生完以后我们真的就去跑马拉松,我们马上就去做剧烈的运动。毕竟这时候,正常的子宫比拳头还小,它这时候它要逐渐的恢复到一个正常,还是需要一个过程。

其实适当的休息是需要的,但是呢,那一些陋习,我们需要要摒弃的对吧。而且产妇你让她每天都蓬头垢面的,她心情能如何变好,情绪不好很容易抑郁的。