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来源:http://www.luxurycarhire.cn  日期:2021-04-30
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  相信很多准妈妈都想要顺产生下宝宝,但对于身材娇小的准妈妈来说,顺产可能不是一件容易的事情,一般来说,身材娇小的准妈妈难产的几率要高一些,那么,对于这类妈妈,该如何预防难产呢?
  身材的高矮主要取决于下肢大腿部的股骨与小腿部的胫腓骨之长短。骨盆虽然在解剖学上也归于下肢骨的范畴,但其大小和形态与大腿、小腿的长度没什么关联。骨盆的大小,是以各骨之间的距离——即骨盆径线大小来表示的。骨盆径线的大小,也是人人不一样的。骨盆形态正常而径线短时,仍有难产可能;而骨盆形态虽然有些异常,只要径线长,分娩时不一定会发生问题。
  胎儿能否顺利娩出还与骨盆的形态有关。有些身材高挑的女性,不一定骨盆就大,她们的臀围不大,呈男子型骨盆,盆腔呈漏斗状,骨质厚,内径小而深,胎儿不容易通过。相反,许多矮个子的妇女,臀部很宽,呈典型的女性骨盆,盆腔呈桶状,宽而浅,骨质薄,内径大,胎儿容易通过,因此很少因骨盆问题而发生难产。
  胎儿的大小与骨盆是否相称,也是衡量可否顺产的因素。此外,由于受遗传因素的影响,胎儿的大小往往与父母的体格相似。骨盆有大小,胎儿也有大小,而胎儿较小,即使骨盆形态有点异常或径线稍微小些,也可顺利分娩。骨盆的形态是否正常,通过骨盆测量便可以得出初步估计,现代化的超声检查手段也可以准确测量胎儿的大小。
  因此,身材矮小的孕妇大可不必为分娩而忧心忡忡。
  矮小的准妈妈怎样做才能避免难产?
  身高不足1.50米、身材明显矮小的孕妇,由于盆骨相对比较狭小,难产的发生率比一般孕妇高。因此,矮小孕妇的保健重点是预防难产。分娩的三大因素(胎儿、产道和宫缩力)异常是难产的主要原因。胎儿因素与产道因素是相对的关系,对每个分娩者而言,不论骨盆大小是否高于平均值,只要产道(主要指骨盆)足够让胎儿通过即可顺利娩出胎儿;反之则造成难产(称为胎头骨盆不对称),因此轻度狭窄的骨盆可顺利产下体重过小的胎儿,而平均大小的骨盆无法产下巨婴。
  那么,矮小孕妇如何预防难产呢?正确的做法是:
  1.增加营养要适度,孕期不要营养过剩,以免胎儿长得相对过大,从而增加难产的可能性;
  2.要适当运动和做家务,以增强腹肌和其他与分娩有关的肌肉的力量,以利于正常分娩;
  3.加强产前检查,尤其是要测量好骨盆的形态、径线及胎儿的大小,以判断胎儿能否顺利娩出;
  4.要听从医生的指导,分娩最好到医院进行,在临产时,医生完全可以预测出生产过程是顺产还是难产,如需剖宫产或其他助产方法,应提前一周左右入院待产。即使真的出现了难产,也有剖宫产手术保驾。
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做好准备工作1、备给宝宝换尿布的时候,记得,要保持室内的温度较高,毕竟你要把宝宝的屁屁晾在外面,如果不注意,就会导致感冒。所以,想要给宝宝换尿布前,可以先把空调的温度调高几度,然后十分钟后再给宝宝换,这样,不容易让宝宝感冒。
2、经感觉到宝宝尿了,尿布需要更换了的话,记得,必须事先先把宝宝的尿布准备好。毕竟是冬天,多一秒,就会多一秒感觉的可能。
3、准备宝宝的尿布前,新爸爸或者是妈妈,可以先把准备好的尿布放进被子里捂一下热。等尿布热了后再换到宝宝的屁屁上,这样,也不至于尿布过冷,而导致宝宝的屁屁皮肤受到刺激。
2找到舒适的换尿布位置将宝宝平放于地板、床或小桌上,使其感觉舒适安全。需要注意的是要时刻用手保护宝宝的身体以免摔伤。如果您选择桌面,请最好保证桌面的高度和您腰的高度一致。
注意:
请您确保换尿布的全过程,您的手始终托抚着宝宝,以防宝宝在换尿布的过程中从床或桌面上滚落造成不必要的伤害。
3给宝宝清洗小屁屁如果宝宝拉屎的话,是必须要清洗一下小屁屁才能换上干净的尿布或者纸尿裤。
1、纸巾把便便清理干净,擦拭干净,如果是女宝,千万注意要从前往后擦,从外阴部往肛门部位擦;
2、把脏尿布裹好放一边;
3、把双腿和屁屁抬高;
4、再次用温水仔细把肛门等部位清理干净;
4成功换上干净的尿布1、把用过的湿巾、纸巾放到脏的纸尿巾里一起包好扔掉;
2、干巾捂屁股片刻,再涂护臀膏;
3、新的加过温的尿布垫在小屁股处;
4、包好纸尿裤或者尿布,大功告成!
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