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来源:http://www.luxurycarhire.cn  日期:2020-12-31

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女人每个月都会来访的好朋友(月经)如果哪个月不来了或者推迟太久都会让人惴惴不安,没来月经或月经推迟,都会让人纠结着是怀孕了还是月经不调所致。那如果月经推迟了该如何是好?

女性一月一次的月经,是正常的生理现象,也是女性身体健康的一个晴雨表。月经在一定程度上能反映女性的身体状况,但也在一定程度上受到女性生活状况的影响。中医学认为经血是人体之阴血,经血的不断损耗,会使女性机体相对容易处于血分不足的状态。而现在的生活节奏比较快,生活压力也加大了不少,再加上紧张的工作和不良的生活习惯,都有可能会导致月经推迟。

对于月经不是那么规律的女性朋友来说,最好在月经结束后的一周进行调理,因为月经结束后的第1天到第7天,女性身体大量分泌雌性激素、全身生理细胞活跃、新陈代谢加快,处于一个内在巅峰状态,这是女人的“黄金七天”,在这个时候,女性不论做什么身体上的调理都会事半功倍。那么,月经推迟该如何是好呢?

对于月经不调的朋友,可以选用名老中医的食疗

方:百合丽莲牌芙蓉。百合丽莲牌芙蓉是专门针对女性体质,选用覆盆子的补肾益气之功,配以“补血之佳品”阿胶及具有滋阴补血、延缓衰老的桑葚,可以用于治疗肾气不足,气血虚弱,补气、养血双管齐下。

另外,酸枣具有改善睡眠、养心安神的作用,而代代花可以理气宽中解郁。如果能合理的将所有配料配合使用,对于生理周期后肾气不足及气血虚弱的女性有调理作用,也能改善女性生理周期后

经常出现的面色萎黄.眩晕.心悸.失眠.脉虚细等症状,能有效缓解经期综合症,对于下一次月经也是有好处的;同时,它还具有大受女性欢迎的润肤养颜的功效。

在做调理之前,最好先到医院做一个详尽的检查,遵循医生的嘱咐,尽快的调理好自己的身体。

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